Как поддержать свой иммунитет в сезон простуд?
13.10.2026
Чтобы не заразиться гриппом и ОРВИ, важно придерживаться некоторых мер неспецифической профилактики. К ним относятся — ношение масок, промывание носа и мытьё рук, правильное питание, соблюдения режима дня, применение адаптогенов.
Эти меры, в дополнение к вакцинации, помогут сохранить наше здоровье в осенний период. Подробнее рассказывает Елена Меркурьева, врач-инфекционист высшей категории, заведующая инфекционным отделением ГКБ №1.
Смотрите короткое видео и делитесь им с друзьями.
