С 7 по 13 апреля по инициативе Министерства здравоохранения России в нашей стране проходит
️ Неделя продвижения здорового образа жизни, приуроченная к Всемирному дню здоровья!
Что такое здоровый образ жизни?
Всемирная организация здравоохранения определяет здоровый образ жизни, как
️оптимальное качество жизни, достигаемое благодаря осознанному поведению человека, направленному на:

• сохранение и укрепление здоровья;
• снижение влияния негативных факторов окружающей среды.

‍️Многочисленные исследования подтверждают: следование принципам ЗОЖ уменьшает риск хронических заболеваний, продлевает жизнь и улучшает ее качество.
                                         Главные правила ЗОЖ читайте в инфографике!