С 27 марта по 2 апреля в России проходит неделя отказа от вредных привычек!

Представляем вашему вниманию три самые опасные вредные привычки, которые наносят огромный удар по здоровью человека: 

• Курение. В последние годы, благодаря государственной политике, направленной на защиту граждан от табачного дыма и последствий потребления табака, распространенность курения сигарет в стране неуклонно снижается, но, несмотря на это,  наблюдается прирост потребления другой никотинсодержащей продукции: вейпов, электронных сигарет, систем нагревания табака, кальянов и бездымного табака. Запомните: все формы употребления табака вредят здоровью, и безвредной дозы табака не существует. 
• Алкоголь. Чрезмерное употребление алкоголя зачастую превращается в серьезное заболевание, характеризующееся болезненным пристрастием ( с психической и физической зависимостью) к спиртосодержащим напиткам . Алкоголь – это яд, который действует на все системы организма. Помимо того, что он убивает самого человека, но также ставит под угрозу безопасности окружающих, поскольку вызывает и нарушение координации движения, и нарушение контроля за поведением. 
• Наркотики. Наркомания — это тяжелое заболевание, которое начинается со случайного приёма наркотика и с последующим формированием вредной привычки.Современные наркотические средства способны сформировать зависимость буквально за несколько приёмов. При употреблении наркотиков происходят грубые нарушения функций внутренних органов, нервной системы и деградация личности. 

Никогда не поздно отказаться от вредных привычек!

Начните путь к здоровой жизни сегодня!