В нашей стране проходит неделя здорового питания!
С 17 по 23 октября 2022 года по инициативе Министерства здравоохранения Российской Федерации в нашей стране проходит неделя здорового питания!
Почему так важно питаться сбалансированно?
Еда — источник энергии и питательных веществ, из которого человек берет ресурсы для поддержания жизнедеятельности всего организма.
Строительство новых клеток, обменные процессы, поддержание нормальной работы внутренних органов и систем — все это напрямую зависит от того, что и как употребляет в пищу человек.
Питание влияет на продолжительность жизни даже больше, чем генетика и уровень развития медицины.
Предлагаем вам изучить, как выглядит тарелка здорового питания!